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ADHD 生活

40代・ADHD気質の私が楽天で買って本当に生活がラクになったもの10選

毎日の家事や仕事、そしてブログ。

40代になってからは、「頑張れば何とかなる」が少しずつ通用しなくなってきました。

私はADHD気質ということもあり、

「やる気はあるのに体が動かない」
「疲れると家事も全部止まってしまう」

そんな日がよくあります。

だからこそ、「少しでも生活をラクにしてくれるもの」を探すようになりました。

楽天で実際に購入して使ってみて、

「これは買って本当によかった!」

と思えたものだけを今回は紹介します。

どれも広告だけでは分からなかったリアルな感想なので、同じように忙しい40代女性の参考になれば嬉しいです。

① タイドジェルボール無香料|香りが苦手でも使いやすい洗剤

感想

香りの強い柔軟剤や洗剤が苦手な私ですが、このタイドジェルボール無香料は本当に快適でした。

洗濯物に香りが残らず、部屋干しでも気になりません。

洗剤を量る手間もなく、ポンと入れるだけなので疲れている日にも助かっています。

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② オーガニック・キッチン「ととのう弁当」|介護と仕事の日の救世主

忙しい日や母の食事を作る余裕がない日に何度も助けられたのが、この冷凍弁当でした。

玄米も美味しく、電子レンジだけで栄養バランスの良い食事が完成。

「今日は無理…」という日の冷凍庫のお守りです。

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③ 骨取り無塩さば|冷凍庫にあるだけで安心

魚料理が面倒…。

そんな気持ちを変えてくれた商品です。

骨取り済みなので子どもにも高齢の家族にも安心。

焼くだけ、煮るだけで一品完成するので冷凍庫の常備品になっています。

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④ 常温備食うちのや|災害用だけじゃない保存食

保存食というより、

「今日は料理したくない日の保険」

として使っています。

1年保存できるので、疲れて買い物へ行けない日にも安心です。

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⑤ 永谷園「冷え知らず」生姜参鶏湯|冷えた体がホッとする

夕方になると体が動かなくなる私。

そんな日に飲むと、お腹からじんわり温まります。

「あと少し家事を頑張ろう」

そんな気持ちになれるスープです。

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⑥ 温泉水99|毎日飲み続けて感じた変化

水を変えるだけで、こんなに飲みやすいんだと驚きました。

クセがなく、白湯やコーヒーにも使っています。

毎日続けやすいお気に入りです。

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⑦介護用シーツの買い出しを楽天でまとめ買いを

介護シーツまとめ買いで慌てて注文するとことが減って、

気持ちに余裕が生まれました。

楽天で見つけた【リラシーツ】がお買い得です。

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⑧ uruasオールインワンソープ|お風呂時間をラクに

疲れている日は、

「シャンプー・洗顔・ボディソープ」

全部分けるのが面倒。

そんな私にぴったりだったのがこのソープでした。

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⑨ ヒマラヤ岩塩ファインソルト|お風呂時間が癒やし時間に

疲れた日は湯船に入る気力もなくなります。

でも、この岩塩を入れると体がポカポカして、お風呂が楽しみになりました。

40代の冷え対策にもおすすめです。

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⑩ バリタ浄水器|ペットボトル生活を卒業

毎回ペットボトルを買うのが大変でした。

バリタを使い始めてからはゴミも減り、節約にもつながっています。

毎日使うものだからこそ、満足度の高い買い物でした。

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まとめ|「未来の自分を助ける買い物」を選ぶようになりました

40代になって感じるのは、

「頑張ること」よりも、「ラクできる仕組み」を作ることの大切さです。

ADHD気質の私は、疲れると家事もブログも止まってしまいます。

だから最近は、

「未来の自分がラクになるもの」

を選ぶようになりました。

今回紹介した商品は、どれも実際に使って「生活が少しラクになった」と感じたものばかりです。

もし今、

  • 毎日疲れている
  • 家事を少しでもラクにしたい
  • 自分の時間を増やしたい

そんな気持ちがあるなら、気になる商品からぜひチェックしてみてください。

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